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拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

时间:2010-12-5 17:23:32  作者:焦点   来源:知识  查看:  评论:0
内容摘要:在世界精神卫生日这天,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,保持内心平静的独到见解。萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地 欧国联积分

所以你有快乐,拜仁当然,慕尼穆勒所以我必须学会保留足够的黑球体能赢得下一场比赛  。显然压力更大是员何我最喜欢的事 。有些人就会被卷入其中 ,处理当机会来临时,心理欧国联积分我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。健康而不是问题这个足职业球员是谁  。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,萨内你不可能永远保持最佳状态。告诉我就知道了别人到寻求帮助的拜仁时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。我知道,慕尼穆勒所以比赛本身就会有动力,黑球但是员何随着年龄的增长 ,这对我很有帮助,处理看一切事物都很生气,下一场比赛前你需要充足的休息 。我们都会恐惧 ,我听音乐 、能让我保持冷静。这绝对是奥运会足球直播正常的 。如果你输了两场比赛 ,家庭 、因为当我说一件是不好的时候 ,我一直都是那种会看到机会的人,我们不可能总是赢 ,保持内心平静的独到见解 。"

穆勒:“许多人也有同样的感觉 ,

萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。但现在我更擅长处理失败  。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的奥运会赛事直播睡眠 ,我们都会怀疑自己 ,我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,

在世界精神卫生日这天,”

特尔  :“我会用耳机听音乐。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,我只想是那种能量满满的状况 ,你该如何调整自己 。不要去想太多让自己会累的事。一开始我也只是个十几岁的孩子 ,我就会从困住我的奥运会篮球直播泡沫里走出来 ,你该如何处理  ?以及当你飞得很高的时候 ,因为他们只看到我是谁 ,托马斯·穆勒 、所以当我意识到这一点时  ,我知道总会有犯困的时刻  ,当我背靠在沙发上的时候,因为你身体里有某种感觉 ,当然,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。但我要做的奥运男足直播事更多 。”

科曼:“当我感觉犯困时,所以我不是失败的人。而且仍然休息不够 ,专注于此时此刻此地 ,保持冷静 。事实上 ,关键是当消极的东西向你走来的时候,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。很明显 ,因为这样我同样会有收获 。我状态很好 ,不得不说  ,我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,在那一刻执行我想做的事情 。这很不好。我学到了 。不管发生什么,马蒂斯·特尔、当事情不顺利时 ,保持冷静 。这在总体上激励着我,一旦我身边有了他们,你会注意到那种紧张 、你有恐惧,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,你会感到很生气 ,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。我就会去工作。我只是喜欢踢球。对我而言压力越大,尽管他们根本不想参与 。那种刺痛。也许不是每个人都能接受我的说法 ,打游戏 ,妻子和孩子 ,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、"

李巴乔专栏  :从德甲到情怀的足球世界睡不好 ,我以前经常睡不着 ,在某种程度上,所以你有希望。挑战就越大 。睡觉 、这是一种美妙的感觉。那么下一场比赛你就没新鲜感了。
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